Mój synek ma skazę białkową, w związku z czym, tak długo jak go karmię nie mogę spożywać nabiału. Nie mogę jeść większości słodyczy, prawie każde zawiera w składzie: mleko, jajka bądź masło. A muszę się przyznać, że bardzo lubię słodycze. Pieczenie ciast jest czasochłonne, a przy małym dziecku nie zawsze się nim dysponuje. Na szczęście znalazłam przepis na błyskawiczny deser. Jego zrobienie zajmuje mniej niż 5 minut. Jest nie tylko smaczny, ale i zdrowy.
Potrzebujesz:
-1 banana
-1 awokado
-3 łyżki kakao
-1 łyżka cukru bądź miodu (możesz dodać więcej lub mniej, zależy od upodobań)
Banana oraz awokado obieramy, blendujemy, dodajemy kakao i cukier i gotowe. Można go udekorować plasterkami banana bądź innymi owocami.
Możesz cieszyć się pysznym smakiem od razu po przyrządzeniu. Ja jednak najbardziej lubię, gdy mus posiedzi kilka godzin w lodówce. Możemy go także użyć jako zamiennik nutelli do chleba dla dzieci.
Smacznego
Potrzebujesz:
-1 banana
-1 awokado
-3 łyżki kakao
-1 łyżka cukru bądź miodu (możesz dodać więcej lub mniej, zależy od upodobań)
Banana oraz awokado obieramy, blendujemy, dodajemy kakao i cukier i gotowe. Można go udekorować plasterkami banana bądź innymi owocami.
Możesz cieszyć się pysznym smakiem od razu po przyrządzeniu. Ja jednak najbardziej lubię, gdy mus posiedzi kilka godzin w lodówce. Możemy go także użyć jako zamiennik nutelli do chleba dla dzieci.
Smacznego
Ja lubię dodawać awokado do pasty jajecznej, jest idealna ! a mój syn ją uwielbia :)
OdpowiedzUsuńAle Twój przepis jest całkiem ciekawy :)
Jak będę mogła jeść już nabiał, z chęcią wypróbuję Twój przepis :)
Usuń